Бразильское джиу-джитсу (БДЖД) и грэпплинг 187bjj.ru — это два тесно связанных направления в борьбе, которые заслужили признание и популярность в мире боевых искусств благодаря своей эффективности и технике. Эти дисциплины акцентируются на технике и контроле противника, что делает их уникальными среди других боевых искусств.
