Мастопатия — правда и вымысел.

 

На что готовы пойти женщины ради красивой груди: мази и компрессы, пищевые добавки и имплантаты, бюстгальтеры pushup и декольте. Грудь — объект гордости и инструмент соблазнения. Столько сил вложено в эти формы, чтобы они были упругими и гладкими. И после всех забот и тревог природа играет с женской грудью злую шутку. Больше половины женщин в мире после 40 лет сталкиваются с проблемой заболеваний груди.  Мастопатия. Насколько это опасно и как с этим жить?

 

Мастопатия — это целая группа заболеваний груди. Общее во всех этих заболеваниях одно: доброкачественные перестройки структуры молочной железы. Бывает два типа мастопатии: узловая и диффузная. Узловая — это когда в молочной железе появляется ограниченное уплотнение в виде узла. В таких случаях прибегают к пункции. Мы же сегодня поговорим о диффузной форме мастопатии, которая подразумевает структурные изменения элементов железы. Они могут быть весьма разнообразными и подразделяются следующим образом. Аденоз — это разрастание железистых долек молочной железы. Если ты знаешь, молочная железа состоит из долек, пронизанных протоками. Между дольками существует прокладка в виде соединительной ткани. Так вот, могут увеличиваться и уплотняться сами дольки или соединительные ткани — во втором случае это заболевание называется диффузной мастопатией с преобладанием фиброзного компонента. Это один из наиболее распространенных типов мастопатии: он встречается у 30% больных. — мастопатия

У 17% женщин с диффузными изменениями структуры могут образовываться множественные, как правило, мелкие кисты, и тогда мы говорим о диффузной мастопатии с преобладанием кистозного компонента. В отличие от ранее описанных типов, в случае кистозного компонента при пальпации прощупываются особо плотные «шарики». Самый распространенный тип мастопатии — смешанный, когда в молочной железе обнаруживаются все описанные выше виды изменений. Такой тип заболевания встречается в 38% случаев.- мастопатия

Очень важно определить тип мастопатии, для того чтобы назначить правильное лечение. Кисты, как правило, рекомендуется пунктировать с последующим склерозированием полости. И эта процедура, как правило, исключает хирургическое вмешательство.- мастопатия

При всех видах мастопатий женщина чувствует распирание в груди, иногда боль — от ненавязчивой до сильной. Возникающая боль является показателем того, что в груди формируются предвестники патологических процессов и пора взяться за лечение.- мастопатия

 

ПОЧЕМУ Я?

Мастопатия — одно из наиболее растространенных женских «проклятий». Одними из главных причин, почему развивается мастопатия, являются отягощенная наследственность и гормональный дисбаланс. Если у тебя в семье по женской линии наблюдались проблемы с грудью, необходимо уделять самодиагностике побольше времени. Самодиагностика — это ощупывание груди на предмет поиска уплотнений. Врачи рекомендуют проводить самодиагностику раз в месяц.- мастопатия

Что касается гормонального дисбаланса, то он проявляется в поздно или рано начавшихся месячных, нестабильном цикле, поздней менопаузе (после 50 лет). Усилить гормональную бурю можно абортами или выкидышами. Напрягают гормональную систему поздние или ранние роды. В общем, чтобы не попасть в группу риска, организм должен работать как часы. А ты должна помогать ему максимально реализоваться: рожать побольше детишек (желательно в период с 20 до 35 лет) и подольше кормить их грудью. Звучит не очень реалистично, да? Тогда постарайся хотя бы поменьше нервничать, потому что стресс играет в формировании заболеваний молочной железы непоследнее место.- мастопатия

 

КАК ЛЕЧИТЬ?

 

Некоторые виды опухолей при узловой мастопатии необходимо удалять. Но значительный процент пациенток с уплотнениями живет долго и счастливо без операций, испытывая разве что некоторый дискомфорт перед месячными. Комплекс лечебных мероприятий при диффузной мастопатии направлен  прежде всего на устранение гормонального дисбаланса в организме. Дополнительные препараты назначаются для снятия отечности. В случае, если ты испытываешь сильную боль, врач может назначить местные обезболивающие. Некоторые препараты могут объединять в себе те или иные функции: например, выравнивать гормональный фон и снимать боль.- мастопатия

Отдельный класс лекарств, которые назначают женщинам с мастопатией, — антидепрессанты. Врачи считают, что боль может усиливаться в результате психоэмоциональной неустойчивости. Чем больше женщина переживает стрессовую ситуацию, тем сильнее уровень боли. Поэтому не удивляйся, если доктор назначил тебе буйное разнообразие лекарств. Расспросив, какое лекарство для чего, этот список можно сократить, вычеркнув по необходимости обезболивающие или антидепрессанты, — если ты готова взять себя в руки, заняться успокаивающей дыхательной гимнастикой или поехать на курорт.- мастопатия

 

МИФЫ О БЮСТЕ

Опухоль обязательно переродится Мастопатия — это явление доброкачественное. И далеко не каждая опухоль имеет склонность к перерождению. По статистике, при мастопатии риск рака молочной железы повышен в 3-5 раз. Чтобы не рисковать, маммологи рекомендуют удалять кистозные уплотнения и образования внутри протоков молочной железы. А диффузные уплотнения вполне поддаются так называемому консервативному лечению — то есть с помощью медикаментов.- мастопатия

Не болит — значит, все в порядке Уплотнения в груди могут вести себя настолько незаметно, что женщина способна жить с ними годами. Поэтому лучшей профилактикой мастопатии считается регулярное самообследование. Чем раньше будет начато лечение, тем меньше шансов, что опухоль разрастется или переродится.- мастопатия

Имплантаты абсолютно безопасны Грудные имплантаты безопасны для тех, кто не входит в группу риска заболевания мастопатией. А в нее не входят женщины с хорошей наследственностью, не делавшие абортов, не имеющие дисбаланса гормональной системы и не подверженные стрессам. В ином случае имплантаты могут стимулировать уже начавшийся процесс образования опухолей.- мастопатия

— мастопатия

ЕДА ДЛЯ ГРУДИ

То, как ты питаешься, влияет на выработку гормонов. Например, большое количество жира и мясных продуктов в пище провоцирует выработку канцерогенов.- мастопатия

Комитет по диете, питанию и борьбе с раком США рекомендует следующие правила питания:

— снизить потребление жиров;

— включить в диету фрукты, овощи, злаки; особенно полезны для профилактики мастопатии цитрусовые и богатые каротином морковка с

капустой;

— свести до минимума все соленое, копченое и консервированное.- мастопатия

 

КАК ПРОВОДИТЬ САМОДИАГНОСТИКУ?

Обследовать грудь надо на 7-10-й день после окончания месячных, когда железа становится мягче. Стоя во весь рост перед зеркалом,  внимательно осмотри грудь на предмет асимметричности, усиления венозного рисунка, изменения цвета. Сожми соски между большим и указательным пальцами: нет ли выделений? Теперь подними руку и заведи кисть за плечо. Нажимая пальцами, обследуй всю грудь в поисках уплотнений и неровностей.- мастопатия

Теперь повтори пальпацию лежа на твердой и плоской поверхности. Под плечо можно подложить подушку -это способствует равномерному распределению ткани молочной.- мастопатия

 

МЕДОТВЕТ

На вопросы читателей отвечает Надежда РОЖКОВА, главный маммолог РФ, академик АМТН, заслуженный деятель науки РФ, профессор, доктор медицинских наук, директор Маммологического центра Минздравсоцразвития- мастопатия

 

Все маммологи говорят, что носить тесный бюстгальтер вредно. А моя 17-летняя дочка вообще не носит бюстгальтер — говорит, они ей жмут, мешают и натирают. Не опасно ли это?

Алина Федорова, Москва

 

Все в этом мире придумано не просто так. Бюстгальтер поддерживает грудь, предотвращая растяжение связок, что снижает риск преждевременной потери упругости молочной железы. Если его не носить, из-за растяжения могут возникнуть боли и дискомфорт, что, в свою очередь, провоцирует тревогу и нервозность, рождает чувство страха за состояние молочных желез. Так что ношение лифчиков целесообразно с многих точек зрения. Разве что женщины с маленькой грудью могут отказаться от этого аксессуара.- мастопатия

 

Мне 42 года, и я недавно впервые пошла на прием к маммологу. Он нашел небольшие уплотнения в молочной железе и сказал, что надо делать рентген. Нельзя ли в таком случае обойтись только УЗИ, ведь рентген — это облучение?

Ирина Сапрук, Краснодар

 

Женщинам после 40 лет обязательно, даже при отсутствии жалоб и пальпируемых образований, показано делать рентгенографию для выявления самых начальных проявлений различных заболеваний молочной железы, в том числе и злокачественной природы. Своевременное распознавание доброкачественных заболеваний и, соответственно, адекватное лечение будут являться профилактикой рака молочной железы. Если же у вас есть уплотнения, то рентгенография просто необходима, поскольку это до настоящего времени единственный метод, выявляющий начальные признаки всех известных разновидностей непальпируемого рака. УЗИ — метод, прекрасно дополняющий маммографию, поскольку имеет ряд преимуществ при выявлении структурных изменений плотных молочных желез у молодых женщин или при выраженной мастопатии. Поэтому рентген и УЗИ применяют в комплексе: только обе диагностические процедуры покажут, какие именно изменения в молочной железе есть на данный момент и где они расположены. А уже исходя из этих данных, будет назначено лечение.- мастопатия

 

У меня пару раз были темные выделения из соска при надавливании. Но грудь не болит, и особых уплотнений в ней я не чувствую. Надо ли обращаться в таком случае к маммологу?

Анна Л., Липецк

 

Конечно, надо. Выделения являются показателем патологического процесса, который формируется в молочных протоках железы. И без своевременного обнаружения он может быть запущен. Известно, что 70% рака начинает развитие в протоках. Изменения поначалу носят такой характер, что выявляются в виде пристеночных разрастаний или образований размером в 1-2 мм и видны лишь при искусственном контрастировании, так называемой методике дуктографии, которая выполняется под рентгенологическим контролем. Поэтому, даже если вы правильно проводите самообследование, выявить опухоль практически невозможно — она еще очень маленькая. В любом случае, визит к врачу необходим.- мастопатия

 

У меня диффузная мастопатия, и врач назначил мне препараты, регулирующие выработку гормонов. Но я боюсь употреблять эти средства — говорят, от них много осложнений. Есть ли какая-нибудь альтернатива?

Александра Сомова, Москва

Альтернатива есть: это гомеопатические растительные препараты, препараты из морских водорослей в комплексе с витаминами, а также со средствами, повышающими психоэмоциональную устойчивость. Я часто назначаю своим пациентам препараты на основе экстракта плодов прутняка.- мастопатия

Упоминание о лекарственных свойствах прутняка встречается еще в IV веке до н. э. у Гиппократа. Он успешно использовал его для лечения воспалений в гинекологической области, маточных кровотечений и других опасных в то время заболеваний. И в настоящее время экстракт не утерял значения, поскольку технологии изготовления препаратов совершенствуются. Об одном следует помнить: ни в коем случае не назначайте себе те или иные лекарства самостоятельно. Обязательно следует посоветоваться с врачами-маммологами, которые, как правило, знают о последних достижениях фитотерапии и гомеопатии.- мастопатия

 

Я читала, что мастопатию можно лечить народными средствами: компрессом из тыквы, черного хлеба и капустного листа. Правда ли они помогают?

Татьяна Каминская, Москва

Про компрессы из тыквы и черного хлеба я не слышала, а капустный лист действительно отличное средство при мастопатии. Он обладает противовоспалительным, рассасывающим действием, снимает отек, тем самым оказывает обезболивающее действие. Если у вас только первые признаки начинающегося воспаления молочной железы, можно приложить капустный лист и тем самым предотвратить развитие заболевания. Ночной компресс из листа позволит избежать болей перед месячными.- мастопатия

Источник: журнал «Про здоровье» (сентябрь, 2011)