Меню Рубрики

Как определиться со своим призванием.

НАЖМИ НА ПАУЗУ Мысли о том, что работа надоела до чертиков и в сером офисе проходят лучшие годы жизни, которые можно потратить на завоевание мира, приходят в голову не только тебе. Рано или поздно об этом задумывается каждый. Но если к кому-то подобные мысли являются действительно по делу, то бывает и так, что они просто …

Как сделать карьеру и не остаться офисным планктоном?

Психотерапевт Екатерина Игнатова о том, почему пока одни делают карьеру, другие надолго или даже на всю жизнь так и остаются офисным планктоном. Мария обратилась ко мне впервые прошлым летом, с жалобами. Она утверждала, что недовольна жизнью, не получает удовольствия ни от имеющихся отношений, ни от работы. Большую часть своих бед девушка объясняла мощным родительским прессингом. …

Почему мы все время опаздываем?

Обычно оправдание, которое предлагают опаздывающие своим жертвам (тем, кто ждет их самих или их работу), -нечто, не зависящее от воли «злоумышленника»: болезнь или пробки, неисправность компьютера или неотложные поручения родственников. Почти никогда мы не видим своей причастности к произошедшему или просто не признаемся в этом.

Психоанализ. Что такое психоанализ?

На этот раз мы расскажем о прародителе всех методов психотерапии — психоанализе. Прежде всего метод психотерапии, затем — социальная философия, исходящая из того, что человек по своей природе отнюдь не добр, не морален, не нравственен, не честен, не имеет спонтанной любви к труду и т. д. Он становится Личностью в высоком смысле этого слова не …

Бег на месте. Почему не повышают на работе?

Ты выкладываешься на работе,тебя уважают как профессионала, доверяют самые важные проекты, но упорно не повышают. В чем причина? В современной жизни есть два основных пути развития карьеры: либо становиться незаменимым специалистом и расти горизонтально, либо решительно шагать по служебной лестнице (что не отменяет необходимости быть специалистом). Второй путь более популярен — в его алгоритме уже …

Психология: Что такое психодрама?

Метод, который позволяет исследовать внутренний мир и социальные отношения человека средствами ролевой игры.В переводе с греческого психодрама — «действие души». Душа получает возможность проявить себя активно в особым образом организованных условиях, что дает много замечательных перспектив. Можно увидеть то, что скрыто, озвучить это. Внутренний диалог или конфликт, процессы, которые обычно «где-то там», получают шанс быть …

Психология: Как стать музой?

Чисто теоретически муза для успеха своей миссии должна пребывать в состоянии неделания. Она не учит и не наставляет — исключительно вдохновляет. Но не все музы одинаковы. Одни стоят на своих царственных постаментах, гордо вскинув головы, другие вечно мечутся — бегают в магазин за хлебом и молоком или приносят подопечным шпаргалки по сопромату. Между тем за …

Психология: Почему мы не любим ждать.

БЫСТРЫЙ МИР По своей природе человек — существо активное. Способность ждать не дается нам с рождения, природный инстинкт постоянно подталкивает к действиям. Голодный ребенок плачет, призывая маму покормить его. А она отвечает: «Подожди, потерпи…» Так формируется первый опыт некомфортного ожидания.

Жизнь напоказ. Кое-что о соцсетях.

Все мы размещаем в сети фотографии приятных для нас бытовых мелочей — от любимой плюшевой игрушки до смешного объявления, вывешенного у подъезда.Но некоторые идут еще дальше и публикуют фото всего, что окружает их в течение дня. Зачем они это делают, а главное — почему нам так нравится разглядывать чужую жизнь?

Чай Да Хун Пао. Легендарный «вставляющий» чай.

Чай Да Хун Пао, что в переводе с китайского обозначает «Большой красный халат», является оним из самых известных и дорогих сортов чая в мире. Это один из четырех улунов собираемых с чайного куста в горах на севере Китая в провинции Фуцзянь, на чайных плантациях.

Идеальное тело. Методика Валери Уотерс.

Тебе нужны эффективные, но не слишком длительные занятия. Этот комплекс разработан Валери Уотерс — известным тренером, умеющим в короткий срок довести самое неспортивное тело до голливудских “кондиций”. Программа объединяет энергоемкую круговую тренировку с коротким интервальным кардио.

Как планировать беременность?

Почти все хотят иметь детей. Просто многие не готовы рожать немедленно, здесь и сейчас.   ЕСЛИ ТЫ ПЛАНИРУЕШЬ БЕРЕМЕННОСТЬ.,…через 10 лет Смеем предположить, что тебе, наверное, около 20 лет и у тебя, скорее всего, нет постоянного партнера. Самое забавное, что все может измениться уже завтра: ты влюбишься, выйдешь замуж -и планирование беременности перестанет быть такой …

Инъекции ботулотоксина. Ботокс. Быть или не быть?

Вообще, “Ботокс” (Botox) — это название конкретного препарата фирмы Allergan (США) с содержанием ботулоток-сина типа А. Просто оно стало нарицательным, как ксерокс или памперсы. Кроме “Ботокса” в России разрешены три аналога: Dysport (ipsen, Франция), Lantox (ЛИБП, КНР) и Xeomin (Merz Aesthetics, Германия). Ботулоток-син А — это миорелаксант, то есть вещество, вызывающее расслабление мышц. Благодаря этому …

Приколы, демотиваторы, которые можно разместить на стену — 90

Мaйор вызывaет к себе бойцa: — Рядовой Петров, ты в зaгробную жизнь веришь? — ??? — Тебя нa КПП бaбушкa ждет, к которой ты две недели нaзaд нa похороны ездил. — Мам, смотри я умираю! — Хорошо, сынок. Не кричи, папа спит

Польза кардиотренировок при борьбе с весом.

Ты до сих пор считаешь, что “тягание” тяжестей — так себе занятие для хрупких девушек? Тогда тебе пора узнать, на что способна правильно спланированная нагрузка. Тебе не нужны внушительные бицепсы и трицепсы? О’кей, никто и не настаивает. Однако это не повод полностью отказываться от силовых тренировок, считают специалисты. Упражнения с гирями, штангами и прочими утяжелителями …