Як почути свій внутрішній голос.
Отже, що ж таке інтуїція? Висловлюючись звичайною мовою, можна сказати, що це почуття, яке виникає при певній ситуації і
обстановці. Якою б ця обстановка не була: навіженої, метушливою або абсолютно спокійною. Це попереджувальний механізм, який
спрацьовує кожного разу, коли щось у нашому житті йде не так, або навпаки — має піти по-іншому в порівнянні з цим моментом.
Чи бувало таке у вашому житті: у певний момент ви розумієте що хочете зробити, причому цілком конкретизовано? Наприклад, подзвонити
конкретній людині, записатися саме на ті курси, відправити резюме саме в цю компанію. Багато хто помічає, що таке бувало і не раз.
Але невпевненість, відсутність мотивації і більше сильного бажання так і не сподвигли вас на цей вчинок. Пообіцяйте, що наступного разу,
коли ви зрозумієте чого конкретно від вас хоче ваше «я», ви в що б те не стало зробите це. Пообіцяйте це собі, ви будете ошаломлени
результатом, повірте.
Багато хто запитує: як звучить мій внутрішній голос і як відрізнити його від розуму? Як бути впевненим у тому, що це саме інтуїція, а не
оману?
Так от, ключове слово, яке закладено в цьому питанні — упевненість, воно і дає нам точну відповідь. Інтуїція це впевненість і її не сплутаєш
ні з чим. Чим більше розвинена ваша інтуїція, тим чіткіше ви чуєте відповідь на своє ж запитання.
Один мій добрий приятель відкривав свою фірму. Коли він тільки почав займатися бізнесом, говорив: Ти можеш мені не вірити, але
коли я думаю про свою справу, то відразу відчуваю як інтуїція говорить мені «Так!». Я відчуваю що цей бізнес зараз ризик для мене і моєї родини
і очевидність провалу в цій справі асоціюється у мене з річкою п’ятиметрової глибини, по поверхні якої я хочу пройти і не потонути
при цьому. Але моє чуття підказує, що якщо я почну ступати по цій воді, то дійсно, ні на сантиметр не занурюся в цю воду,
суперечачи всіма законами фізики. Така моя впевненість у цьому. Коли я думаю про свою справу я відчуваю що під моїми ногами тверда земля
і рухаюся до своєї мети.
Це образне порівняння добре описує те, що ми називаємо інтуїцією. Чи варто говорити про те, що вже через рік, коли ми зустрілися знову
моєму знайомому було чим похвалитися, успіхи дійсно були в наявності.
Необхідно також знати в чому полягає основна проблема більшості людей — ми не розвиваємо свою інтуїцію. Але ж це не так вже й складно.
Згадайте себе на іспиті: ви підходите до викладача і тремтячою рукою берете квиток, не знаючи, яке питання вам попадеться. Умова —
ви не готувалися весь семестр і знаєте тільки п’ять квитків з дввадцаті, які вивчили за останню ніч перед іспитом. У цій
ситуації вас може виручити везіння і потрібний квиток попадеться вам в руки.
А якщо ні — негативного результату не уникнути. Ймовірність того, що ви витягніть незнайомий питання велика. Але, якщо ви спробуєте
заспокоїтися, уважно подивіться на всі квитки і ненадовго затримаєтеся над ними рукою у вас може з’явитися бажання витягнути саме цей,
крайній праворуч, знизу. І він дійсно може бути вашим вченням квитком. Тренувати інтуїцію можна за таким же принципом — принципом
іспиту.
Розкладіть колоду карт на столі, нехай для початку їх буде п’ять — шість. Переверніть їх і змішайте, розкладіть як пологается,
а далі намагайтеся прислухатися до себе і знайти шукану. Ви помітите, що в процесі тренування знаходити потрібну карту стає легше
ніж раніше. Якщо таке станеться, збільшуйте кількість карт, щоб потрібну було складніше знайти.
Якщо ви думаєте, що на подібній тренуванні все зупиниться, то думаєте так марно, тому що механізм розвитку вашої інтуїції буде вже
запущений автоматично. Ви почнете робити дзвінки вашим рідним коли вони чекають їх, знаходити загублені речі в будинку з легкістю,
передчувати прийдешні події.
Інтуїція в любовних відносинах.
Ваша історія кохання, пам’ятаєте як все починалося? Перший погляд який ти кинула на нього і вже тоді було достатньо, щоб зрозуміти що
ця людина не твоєї масті. Та й взагалі, вам було не по дорозі в той день, тобі були зовсім не потрібні нові знайомства і спілкування …
Але навіщо ти заговорила, пішла з ним в кафе і залишила ця прикра типу свій телефон? Через пристойності, інтересу або просто не
подумавши?
Значно пізніше ти починаєш шкодувати, що пішла на поводу у іншої людини або подалася волі случая.Зачем-то, ти, недовіри собі,
інтуїції і першому враженню вирішила спробувати долю і продовжити спілкування: а раптом він не такий як мені здалося на перший погляд?
Хоча спочатку нічого не здавалося, а здаватися початок значно пізніше, при подальшому розвитку ваших відносин.
У чому ж була помилка? Можна багато разів задавати собі подібне питання. Давайте спробуємо подумати. Візьміть і розтринькати все своє
життя як стрічку кінофільму, поверніться назад і зупиніться саме на тому моменті, миті вашої зустрічі. Постарайтеся згадати
ваш стан до того як він заговорив з вами. Згадайте його поява, постарайтеся якомога виразніше. Що перше кинулося
вам в очі? Або може ви відчули або почули те, що вас не зовсім порадувало? Яка була ваша реакція на дану людину
в глибині душі? Коли він тільки підійшов з чого почав свою розмову і що відповіли йому ви, а головне, з яким почуттям ви кидали йому
відповідні репліки протягом перших п’яти хвилин?
Перші п’ять хвилин-контрольний час, необхідний для першого враження. Спілкуючись з людиною перші хвилини ми адаптуємося, звикаємо
і поступово розслабляємося, якщо не відчуваємо небезпеки. Проте, інтуїція може з перших секунд почати нам сигналити про те, що ми щось
робимо не так.
Моя хороша подруга, розповідаючи про свій невдалий досвід в любові розповідала:
«Ми познайомилися з ним на роботі, я тоді була на посаді менеджера, а він приїхав з іншої компанії з питань співпраці з
нашою фірмою. Як тільки він з’явився у дверяхмоего кабінету, одразу видався неприємним типом. Хотіла якомога швидше вирішити питання
співробітництва і випровадити його зі свого кабінету. Але він будував мені очі і дуже мило і галантно запросив на побачення. Запросив так,
що відмовити було неможливо. Чи варто говорити, скільки разів я шкодувала про те, що дала йому згоду зустрітися. «
Помилка подруги заключилась в наступній думці: «Як я можу з одного погляду судити про людину, зовсім не знаючи його. Швидше за все мені показу
лось, адже я ж не сканер і не можу бачити людей наскрізь «.
Ми не впевнені у своєму внутрішньому голосі коли слід його послухати, заглушаючи почуття розумом ми перестаємо гармоніювати самі з собою,
точно також якби крім розуму у нас не було б абсолютно ніяких почуттів та емоцій. Тільки от розум є сьогодні у багатьох, а
прислухатися до почуттів більшість боїться.
Автор статті: Катерина Гаврилова